Bőrbetegségek gyulladás lelki okai. Honnan van ez a kapcsolat a bőr és a psziché között?


Egy bőrbetegséghez közelíthetünk ebből az irányból is — és még nagyon sok más irányból.

Melyek a gyulladás lelki okai?

A bőrbetegségek pszichoszomatikus háttere ugyanis egy soktényezős és rendkívül komplex folyamat. Ha rendbe teszem a lelkem, akkor az a testemre is hat és viszont — ezek a kölcsönhatások pozitív és vörös foltok a kezek bőrén irányba is húzzák egymást, de hüvelykujjszabály nincs.

Ha van egy bőrbetegség, és szeretnék elindulni a gyógyulás irányába, akkor a helyes attitűd az, ha lelki és biológiai szinten is próbálom keresni a megoldást. Ez a paradigmaváltás már hazánkban is tetten érhető: erre jó példa, hogy a Semmelweis Egyetem bőrklinikáján pszichológus is dolgozik.

A test legnagyobb felülete, ami a külvilággal érintkezik, a bőr. A szervezet ezen keresztül veszi fel az ingereket, és általa próbál kommunikálni is. A szervi elváltozások, betegségek tehát rendszerint nyomot hagynak bőrödön is. Azonban nemcsak a betegségek, hanem a külvilág káros hatásai - mint a napfény vagy a szmog - is kóros elváltozásokat okozhatnak bőrödön.

Ugyanakkor nagyon fontos, hogy ez az egyébként örömteli tendencia a laikus emberek fejében ne tolódjon el egy olyan irányba, hogy minden fejben dől el, és kizárólag a lelki sérülékenységet kell figyelembe venni. Bőrbetegségek gyulladás lelki okai pont olyan torz logika, mint amikor kizárólag fizikális szinten kezelünk egy betegséget.

Ugyanúgy, ahogy van biológiai immunrendszerünk, van pszichológiai immunrendszerünk is, és az egyik nem független a másiktól.

Kapcsolódó tünetek: fogszuvasodás, aknés pattanásos bőr, daganat, magas vércukorszint, csomó a mellben, depresszió érzése, derékfájás, fejfájás, fogfájás, fülfájás, hajhullás, hasfájás, akut has, hátfájdalom, izomfájdalom, köhögés, megnagyobbodott emlőmirigyek, mellfájdalom, orrdugulás, rekedtség, szájbénulás, szemfájdalom, térdfájdalom Cikkünkben összegyűjtöttük a leggyakrabban előforduló tüneteket és betegségeket és azt, mi állhat a hátterükben. Lássuk, melyek ezen betegségek lelki okai. Hisz Ön abban, hogy az elme és a test kapcsolatban állnak egymással?

Van biológiai oldal, vannak genetikai tényezők, családi halmozódás és még rengeteg olyan faktor, ami közrejátszhat egy bőrbetegség kialakulásában. Emellett ott vannak még a szociális vagy környezeti hatások, ami társas környeztet, és fizikai környezetet is jelenthet.

Minden betegséget, így a bőrbetegségeket is ebben a komplex rendszerben, az úgynevezett bio-pszicho-szocio orvoslás szemléletében érdemes értelmezni, ami ma már a spirituális és filozófiai szinttel is kiegészül.

Pszichoszomatika és a bőrbetegségek

Ezt nem feltétlenül kell vallási kérdésként értelmezni: ilyenkor inkább az a kérdés, hogy van-e az életemben olyan lelki megtartó erő, ami ezt az egész rendszert tudja stabilizálni. Mit tehetek? Egy bőrbetegség, például egy pikkelysömör esetében ugyanúgy tényező az időjárás, egyéb környezeti hatások, a genetikai hajlam, ahogy a stresszel való megküzdés nehézsége, vagy a kötődési problémák.

Emellett még sok minden mást tehetek annak érdekében, hogy jobban legyek: elkezdhetek egészségesebben táplálkozni, kímélő kozmetikumokat használni, vagy mozogni, ami szintén javíthatja a közérzetemet, erősítheti a pszichémet.

„Amikor a testem helyettem beszél” – A bőrproblémák pszichés gyökerei

Pszichés eszköz És igen, ez a valami lehet egy pszichés eszköz is, például egy olyan módszer, amivel tudok változtatni a gondolkodásrendszeremen. Egy kognitív viselkedésterápia segíthet abban, hogy jobban rálássak a saját negatív automatikus gondolataimra, felismerjem a kognitív torzításaimat, és átkeretezzem azokat, ezzel javul a hangulatom, csökkennek a szorongásaim.

De lehet, hogy egy relaxációs technika, például az autogén tréninga szimbólumterápia, vagy éppen a dinamikus terápia visz közelebb a megoldáshoz — ez esetben a tünetek enyhüléséhez, vagy megszűnéséhez. Ebben az esetben olyan eszközt kapok, amivel felfedezhetem a rejtett lelki konfliktusaimat, jobban ráláthatok az érzéseimre.

pikkelysmr s hogyan kezelhetk népi gyógymódokkal apró vörös foltok a fején viszketnek

Ha ilyen szempontból felvértezem magam, akkor az jó eséllyel biológiai szinten is pozitív irányba mozdíthatja el a különböző folyamatokat. A bőrbetegségek jelentős része ugyanis, többek között a pikkelysömöraz ekcéma, az alopecia areataa vitiligokrónikus, immunológai kórképek, amelynek a tüneteit lehet enyhíteni, de sok esetben végleges gyógymód a tudomány jelen állása szerint sajnos nincs.

Okok és következmények Ezen a ponton érdemes szétválasztani a pszichés okokat a pszichés következményektől. Bár sokan hajlamosak arra, hogy minden más tényezőt figyelmen kívül hagyva, kizárólag a betegségük pszichés okai után kutassanak, a bőrbetegségek esetében gyakran nem pszichés okokról, hanem sokkal inkább pszichés következményekről beszélhetünk.

Nem véletlen, hogy sokan bőrbetegségek gyulladás lelki okai pszichológushoz ebben a helyzetben… Az önismeret útja A betegségben közrejátszó pszichés tényezők feltárása sokakat terel az önismeret útjára, ami a betegség tüneteinek enyhítése mellett, az élet más területin is bemozgathat pozitív változásokat.

  • Blikk Rúzs A bőr az egyik legfontosabb alkotóeleme az emberi szervezetnek, hiszen számos funkcióval rendelkezik.
  • A lábán vörös folt viszket és zúzódás

Bőrbetegségek gyulladás lelki okai a lelki gátaknak a leküzdése a gyógyulás mellett ahhoz is hozzájárulhat, hogy határozottabban kiálljunk bőrbetegségek gyulladás lelki okai, legyen szó a magánéletünkről, vagy a karrierünkről.

Gyakori problémák Ha nem is lehet ok-okozati összefüggések dimenziójában értelmezni a bőrbetegségeket, az általánosságban azért elmondható, hogy vannak olyan mentális zavarok és betegségek, amelyek gyakran együtt járnak bizonyos bőrbetegségekkel. Ez különösen igaz a stresszel járó mentális betegségekre, de az úgynevezett határkérdések, kötődési problémák is gyakran felbukkannak a tényezők között.

vörös foltok a bőrgombán what is the main cause of psoriasis

Egy bőrbetegség kialakulásában tehát sok minden közrejátszhat, a koragyerekkori kötődési mintáktól, a megküzdési módozatokon át a személyiségig, de a betegségre és a tünetekre hathat a krónikus stressz, a hirtelen jövő, terhelő életesemények, vagy akár a családunk története is.

Összetett folyamat ez, amiből az is következik, hogy az egyensúly helyreállításáért nagyon sokat tehetünk, hiszen a sok tényező közül jó néhányra mi is hatással lehetünk, már csak az által is, hogy feltárjuk és tudatosítjuk a bennünk zajló, és a bőrbetegségek formájában megmutatkozó folyamatokat, lelki konfliktusokat.

Ha szeretnél segítséget kérni a témában, akkor jó szívvel ajánljuk a DermaSoul központotvagy TB finanszírozott ellátásban a Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszékét. Kérdésed van? Saját fejlesztésű önismereti programunk keretében további exkluzív tartalmainkhoz is hozzáférhetsz.

Pszichés problémák a bőrpanaszok hátterében?

Videók, filmek, önismereti gyakorlatok szívvel-lélekkel neked. Hisz az önismereti- és terápiás munka sorfordító erejében. Ha kikapcsol, akkor túrázni bőrbetegségek gyulladás lelki okai. Vagy jógázni. Ha csinál valamit, akkor azt szívvel-lélekkel teszi.

A cukorbetegség és a hasnyálmirigy gyulladás lelki okai

A Pszichoforyou-ra ez különösen igaz. További cikkei Tetszett a cikk? Ha igen, iratkozz fel ingyenes hírlevelünkre, hogy a legfrissebb Pszichoforyou hírek és írások hétről hétre a postafiókodban landoljanak.

Feliratkozom És ezt olvastad már?

vörös foltokat öntött ki a karokon és a lábakon vörös foltok a lábak között mint kezelni